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同仁小学第8周菜单
来源： 编辑：陈岱英 发布时间：2019-04-08 10:21:50
| 同仁小学第8周膳食食谱(2019-04-08~2019-04-14) | |||||||
| 类别 | 主食 | 素菜 | 大荤 | 汤 | 水果 | 奶制品 | 小荤 |
| 周一 | 米饭(小低:60g;小高:80g) | 白菜炒年糕(小低:60g;小高:80g) | 蚝油牛柳(小低:30g;小高:40g) | 萝卜丝蛋汤(小低:200g;小高:200g) | 玉米粒炒香肠(小低:60g;小高:80g) | ||
| 周二 | 米饭(小低:60g;小高:80g)、卡通奶黄包(小低:60g;小高:80g) | 胡萝卜炒花菜(小低:60g;小高:80g) | 五香鸡腿(小低:30g;小高:40g) | 青菜木耳汤(小低:200g;小高:200g) | 面筋炒肉丝(小低:60g;小高:80g) | ||
| 周三 | 米饭(小低:60g;小高:80g) | 地三鲜(小低:60g;小高:80g) | 土豆烧牛肉(小低:30g;小高:40g) | 冬瓜排骨汤(小低:200g;小高:200g) | 香蕉(小低:100g;小高:100g) | 虾皮蒸鸡蛋(小低:60g;小高:80g) | |
| 周四 | 米饭(小低:60g;小高:80g) | 糖醋萝卜(小低:60g;小高:80g) | 香酥猪排(小低:30g;小高:40g) | 菠菜鱼丸汤(小低:200g;小高:200g) | 西红柿炒鸡蛋(小低:60g;小高:80g) | ||
| 周五 | 米饭(小低:60g;小高:80g) | 红烧素鸡(小低:60g;小高:80g) | 煮大虾(小低:30g;小高:40g) | 西红柿木耳猪肝汤(小低:200g;小高:200g) | 酸奶(小低:100g;小高:100g) | 黄瓜胡萝卜木耳炒肉丝(小低:60g;小高:80g) | |
| 周六 | |||||||
| 周日 | |||||||
